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Somos tu blog de masajes relajantes y terapéuticos

La palabra masaje viene del francés “massage”, que a su vez procede del verbo “masser” (amasar, hacer una masa), simulando la manipulación de amasamiento que se hace durante el masaje. En cuanto a sus orígenes más antiguos, hay dos teorías, una que viene del latín “massa” que a su vez proviene del griego, y otra que viene de la raíz árabe “mas-” que significa tocar y palpar. En cualquier caso, ambas acepciones nos sugieren una técnica manual de contacto y manipulación del cuerpo de la persona o animal sobre la que se trabaja.

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Hidroxiácidos, cómo sacarles el máximo beneficio

Hidroxiácidos, cómo sacarles el máximo beneficio

Para sacarles el máximo partido a los tratamientos con
hidroxiácidos y de esa manera obtener todos los beneficios posibles sin que nos
creen problemas, hay algunas consideraciones a tener en cuenta. Y serían los
siguientes:

🧿 La concentración es importante

🧿 Los beneficios no son inmediatos

🧿 La opinión de tu vecina, gurú de belleza o
tu prima aquí no pinta nada

🧿 Mas no es siempre mejor

🧿 Usarlos y no usar protector solar es tontería

La primera seria que la concentración aquí tiene bastante
que decir, dependiendo de la misma un producto como el ácido láctico puede
actuar como hidratante y por tanto ser muy bien tolerado o como exfoliante por
lo que en pieles sensibilizadas ya no funcionaría tan bien. El pH y el tamaño
de molécula también influyen.

Por ejemplo, el ácido láctico al 2% es hidratante y a partir
del 5% es exfoliante, mientras que el mandélico como exfoliante estaría sobre
el 20% y el glicólico sobre el 8%.

El siguiente punto es que los beneficios contra el
fotoenvejecimiento, excepto el notar la piel menos rugosa, no son inmediatos,
así que no esperes que te cambien la piel de un día para otro. Eso no va a
pasar, tanto si los usas para reducir las cicatrices del acné como para tratar
manchas en cada uno de estos problemas tendrá un tiempo entre que empiezas a usarlos
y ves los efectos de manera marcada. 

Cuando actúa en las manchas por “efecto
Blender
” es mucho más rápido (4 semanas) que cuando hablamos de cicatrices
donde tiene que haber una producción de colágeno, aunque estimulan la producción
de colágeno esto no sucede en grandes cantidades, y es deseable que así sea
porque tanto la falta como el exceso de colágeno da lugar a una superficie
irregular en la piel.

Otro punto que considero importante es que la única opinión
valida es la de tu piel, ni la mía ni la de periquito Pérez, por mucho que a mí
el glicólico me parezca estupendo, si tu piel no lo tolera, no la fuerces solo
porque en mi cuenta has leído que es “estupendo de la muerte”. 

Cuando la piel
se irrita se libera todo aquello que produce o envejecimiento prematuro o
manchas (citoquinas proinflamatorias) … o ambos.

Con la barrera cutánea tocada o con piel sensible “pasarse”
con los hidroxiácidos no te va a ocasionar nada más que problemas. 

Que en el
mercado existan productos a muy elevadas concentraciones no significa que sea
lo adecuado para tu piel, empieza poco a poco y evalúa cómo reacciona tu piel. 

También ten en cuenta que usar un producto a concentración exfoliante todos los
días llega un momento que no tiene apenas nada más que exfoliar y estas
forzando a la piel y fragilizándola.

Un exceso de células muertas en el estrato corneo da lugar a
una piel rugosa y apagada, pero cuando hay de menos se presenta una piel
fragilizada y con una mayor permeabilidad de lo deseable, lo cual crea otro montón
de problemas.

Tampoco tiene sentido cuando estamos diseñando nuestra
rutina de belleza el plantear la aplicación de varios productos distintos con hidroxiácidos
o aplicar “kilos” de producto.

Y por último el tema del protector solar.

Si usas un hidroxiácido a concentración exfoliante estas
eliminando capas de células muertas que de por si ejercen una función de
“protector solar físico” y si a esto le unes que pueda haberse presentado
irritación la piel estará más sensible. 

Un ejemplo similar que seguro que has
vivido es depilarse con cuchilla e irse a la playa, si llegas a quemarte veras que,
en la piel debido al eritema, se ve con claridad por donde pasaste la cuchilla
y ejerciste mayor presión. Y la piel en esa zona parece “mas quemada” que en la
de alrededor, y realmente es así, has eliminado protección solar natural de la
piel y la dosis de radiación recibida ha alcanzado la piel en mayor cantidad en
dicha zona.

 

Es tu piel, es tu decisión.

Bss Veronica 

Si tienes preguntas en los comentarios de mi cuenta de Instagram es donde puedes plantearlas. @veronicavivascr 


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Queratina y Cutícula: Los Secretos de un Cabello Saludable

El cabello es una parte esencial de nuestra apariencia y personalidad, y su cuidado adecuado es una preocupación común para muchas personas. Uno de los elementos clave para mantener un cabello fuerte y saludable es la queratina, una proteína fundamental presente en nuestra melena. Sin embargo, para entender completamente la importancia de la queratina, también debemos conocer el papel crucial de la cutícula en el cabello. En este artículo, exploraremos qué es la cutícula, cuál es su función, cómo difiere de la cutina y cómo se relaciona con la queratina para mantener nuestro cabello en óptimas condiciones. 

¿Qué es la cutícula y cuál es su función?

La cutícula es una capa externa y protectora que cubre la superficie del tallo del cabello. Se compone de células superpuestas, como tejas en un tejado, que forman una estructura escamosa. Esta capa, invisible al ojo humano, juega un papel crucial en la salud y apariencia del cabello.

La función principal de la cutícula es proteger la estructura interna del cabello. Actúa como una barrera contra las agresiones externas, como la humedad, los químicos y los rayos UV del sol, que pueden dañar y debilitar el cabello. Además, la cutícula también es responsable de mantener la hidratación del cabello, evitando que se vuelva seco y quebradizo. 

¿Qué cosa es la cutícula?

La cutícula no es una sustancia en sí misma, sino más bien una capa compuesta por células muertas y queratina, dispuestas en una disposición específica. La queratina es la proteína más abundante en el cabello y está formada por largas cadenas de aminoácidos que se entrelazan para crear una estructura fuerte y resistente. Cuando estas cadenas de queratina se organizan en la cutícula, forman una barrera protectora contra daños externos.

¿Qué diferencia hay entre la cutina y la cutícula?

Es común confundir la cutícula con la cutina debido a la similitud en sus nombres, pero estas dos sustancias son diferentes en naturaleza y función.

La cutícula, como se mencionó anteriormente, es la capa externa que cubre el tallo del cabello y está compuesta principalmente por células muertas y queratina. Su propósito principal es proteger el cabello de las agresiones externas y mantener su hidratación.

Por otro lado, la cutina es una sustancia cerosa que se encuentra en las paredes celulares de las plantas, especialmente en las hojas. Es un polímero complej
o que tiene como función principal evitar la pérdida de agua y proteger las plantas de la deshidratación y las infecciones. Aunque ambos términos se parecen, la cutina y la cutícula son distintas tanto en su composición como en su papel biológico.

¿Cuál es la cutícula del cabello?

Cuando hablamos de la «cutícula del cabello», nos referimos a la capa externa que cubre el tallo capilar, tal como se describió anteriormente. Esta cutícula está compuesta principalmente por células muertas y queratina y es esencial para mantener la salud y el aspecto del cabello.

La cutícula del cabello se compone de varias capas superpuestas de células, que se asemejan a las escamas de un pez o a tejas en un techo. Esta disposición escamosa ayuda a que el cabello sea flexible y le da su característica textura suave. Cuando la cutícula está bien cuidada y no presenta daños, las células se mantienen planas y cerradas, lo que da al cabello un aspecto brillante y sano.

Conclusión

La queratina y la cutícula son dos componentes esenciales para mantener un cabello fuerte y saludable. La cutícula, como capa protectora, trabaja en conjunto con la queratina, la proteína estructural del cabello, para mantener la integridad y apariencia del mismo. Cuidar la cutícula y la queratina implica mantener un equilibrio adecuado de hidratación, evitar el uso excesivo de calor y productos químicos, y proteger el cabello de los daños ambientales.

En resumen, cuando se trata de tener un cabello hermoso y radiante, es crucial comprender cómo la cutícula y la queratina trabajan juntas para proteger y mantener la salud de nuestro cabello. Con el conocimiento adecuado y los cuidados apropiados, podemos lograr un cabello de aspecto brillante, fuerte y lleno de vida.

Foto de Ali Pazani en Unsplash

  

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